自從上次上完陳寬泰老師的 「LGT狂想塔羅解密課程」
就開啟了我對於身心靈領域的好奇心,想更多方面的探索與學習~
而寬泰老師的許多身心靈相關課程中也包含了 NGH國際催眠師證照班培訓課程
對於催眠領域未知的我一方面充滿好奇,一方面又擔心自己會不會沒辦法被催眠或是無法進入冥想、融入...等問題而有所怯步
但老師有開了催眠一日體驗 NGH國際催眠師一日<深化>課程
對於和我有相關疑慮的朋友就可以先從一日體驗課程來嘗試跨入催眠的領域啦~
而NGH國際催眠師一日<深化>課程其實也是國際催眠師證照班第一天的課程內容
所以上完第一天的同學如果覺得不錯想要更完整的進修來有所成長、發展,進而幫助他人
就可以接續上後面的證照班課程,而此一日體驗班的課程學費是可以做全額折抵正式國際催眠師證照班費用的喔!
報名課程的同學也會額外贈送一副陳寬泰老師自行研發的 曼陀羅禪卡
曼陀羅禪卡總共有77張牌卡,有相對應的脈輪以及用於探索內在情緒的工具
針對禪卡的部分老師也有另外開 LGT曼陀羅禪卡課程,對於催眠治療、塔羅牌占卜都是可以相輔相成的牌卡之一
有興趣的朋友也可以再另外報名參加完整的牌卡課程~
陳寬泰老師有許多關於身心靈的放鬆、療癒、催眠領域相關證照與技能,尤其在催眠領域涉略挺深,有許多學生現在都是獨當一面的催眠治療師
而老師的課程都有提供終身免費複訓服務,想複習的同學都可以提前報名參與喔!
同樣報名課程的同學會另外贈送 12堂不同主題的LGT前導課程
這些對於自我療癒、放鬆、紓壓,都是很好的輔助工具,也能幫助我們更了解自己
在課程開始前,我想很多人都會和我一樣有很大的迷思,一直以為催眠是讓對方睡著,其實剛好與之相反
催眠其實重點是在喚醒你的這項技術上,進入潛意識中喚醒沉睡的自己,從而尋找潛意識要告訴我們的訊息
而NGH國際催眠師一日<深化>課程主要就在於喚醒我們的潛意識世界,
了解進入潛意識大門多種的不同導入法,來喚醒更多潛能,協助完成我們想完成的目標~
現代很多文明病,有時壓力大容易睡不著、失眠、情緒不穩,透過催眠治療作為輔助
可以幫助到更多人,也是考取國際催眠師證照最重要的意義~
NGH國際催眠師一日<深化>課程
最開始的入門會先從簡易的冥想開始練習,我們聽著老師下的指令來做,其實不會很難,一方面可以訓練專注力
也可以讓自己更放鬆,對於平時壓力大的朋友是可以快速解壓的一個小工具
潛意識象徵模組-抽離
接著老師會帶我們進入潛意識認識自我,其實我覺得好像有點難,很怕沒有任何想法或畫面浮現
但我當下在照著做時,腦海中就突然浮現出一顆荷包蛋
我知道催眠課程很抽象或許大家會不好理解,所以我舉了我自己的例子希望能幫助大家好理解一些~
結束後老師會請我們用畫圖的方式把出現在腦海中的畫面給畫出來(這邊就請大家忽略一下我兩光的繪畫技術....)
當時腦海中的畫面就是一顆煎的很漂亮的荷包蛋正要準備起鍋
潛意識象徵模組-結合
接著又會再進入一次潛意識,這次老師讓我們把剛剛腦海中出現的物品當作是自己
以這個物品的視角來感受周遭的一切,畫面整合後再返回
所以Rurume就是把那顆荷包蛋當成是自己(果然是顆很美的荷包蛋XD)來感受周遭和看到的一切
返回後老師會引導我們剛剛出現了怎樣的畫面,有哪些人事物,接著會引導我們說出為什麼會出現這些東西,覺得潛意識要和我們說些甚麼?
這邊我就和大家分享一下我自己的想法還有感受到的連結與聲音
其實要把荷包蛋當成自己時,我內心出現的第一個想法是"完了,要被吃掉了"
接著我的荷包蛋是出現在早午餐中的品項之一,所以身邊陸續出現了很多夥伴(生菜、德式香腸、雞塊...等),變成了一道豐富美味的佳餚
被服務員端出去時,從我的視角看到了桌上的4個人,他們很開心地聊著天,漸漸我的情緒被他們感染了,從一開始的害怕被吃掉轉變成開心和歡樂的感受
那....這樣的畫面又是潛意識要和我說甚麼呢??
我感受到的是自己不要害怕,因為並不孤單,身邊有許多同伴陪著我,把我從鍋中鏟出的是位中年婦女,所以我覺得是位姊姊想要推我一把
雖然一開始看起來好像很糟,但實際到了當下其實是很歡快的氣氛或許是工作團隊大家都很好相處,或是告訴我要學會團隊合作~^^
以上深入淺出地舉例希望有幫助到你們稍微理解一些~
除了具象物品外,也是會有抽象的世界出現,這是另外一位同學的潛意識畫面
她出現的好像有宇宙、不同的空間、星球、水晶之類的~
所以每個人的潛意識世界都很不一樣喔!
還有老師教的漸進式放鬆也有錄成聲音檔,對於午休時間或平時很忙覺得很累的朋友20分鐘左右的漸進式放鬆會帶我們進入睡眠
在最後的喚醒中就自然會醒來了,想嘗試看看的朋友也附上連結讓大家試試囉!
其實全天的課程下來還有許多催眠模組,包含對於團隊可以互動式的潛意識遊戲我覺得也很有趣~
對於團隊的向心力也蠻有幫助的,並從中培養默契
對於催眠屏除了我以往覺得會讓你睡著叫你做些奇怪舉動的想法,原來催眠是可以治癒人心的~
也可以從潛意識的靈感中得到啟發或一些線索讓自己的思維更遼闊
在線上課程中同樣都會有許多分組練習時間,讓我們互相練習
透過一些簡易的靜心冥想工具來幫助我們達到身心放鬆的感受,透過潛意識指引喚醒我們內在的潛能
是對於工作上常需要靈感與創意的朋友也很適合的一日體驗課程喔!
LGT陳寬泰老師課程相關資訊群組
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目前課程有實體和線上課程可選擇,大家可以視自己的需求做選擇~
而實體課上課教室位於台北西門町捷運站附近相當便利喔!
教室地址 台北市萬華區峨嵋街100號
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